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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需(xū)要磨(mó)合的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

  有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量(liàng)。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落在(zài)最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度,不(bù)要频频(pín)转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自(zì)己的身(shēn)体,自(zì)己的思想(xiǎng),那么呼(hū)吸(xī)会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过(guò)这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生(shēng)为例:

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余(yú)年(nián)级(jí)请参看(kàn)国家学(xué)生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相同鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救(tóng),应到相关部(bù)门(mén)进行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn),不(bù)得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考(kǎo)生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体育(yù)中考

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