自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节(jié)气中的第(dì)四(sì)个节(jié)气。自(zì)今(jīn)日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我(wǒ)们(men)拥(yōng)有更多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好拥(yōng)抱浪漫明媚的春天(tiān)。

春分(fēn)的由来 | 二十四(sì)节气之(zhī)一春和景明，莺飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一，春季的(de)第(dì)四个节气。每年(nián)公历3月20或(huò)21日(rì)，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这(zhè)天昼夜长短(duǎn)平均，当春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故(g自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么ù)称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天(tiān)太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自(zì)这天(tiān)以后太(tài)阳直射位置(zhì)由赤道(dào)继(jì)续向(xiàng)北半球(qiú)推移，北半球各地白(bái)昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑(hēi)夜，南半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在每年(nián)春分的这(zhè)一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到来。

为什么要在春(chūn)分这(zhè)一天(tiān)竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不过其玩(wán)法(fǎ)的(de)确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时(shí)，不(bù)食。”食物也有自(zì)己的(de)时节。春菜(cài)顾名思义，是春天(ti自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么ān)的蔬菜。春菜一(yī)般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天(tiān)之内天(tiān)气(qì)都有可能发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的还是(shì)以保(bǎo)暖防潮为(wèi)主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部和腿部要(yào)穿的更暖和(hé)些(xiē)，切记(jì)着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮食上也要注意“自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么二不碰”，不碰大寒大热之物，不(bù)碰过于油腻之物(wù)。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应该以清淡易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金季(jì)节。