夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算(suàn)合格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和男性本身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时(shí)候可以适当的根据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续多(duō)长时间(jiān)才算及格呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这(zhè)个(gè)时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个时候(hòu)是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不注(zhù)意保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁(fán)，每周一(yī)次就可以了，每次的时间根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言(yán)之，男性在不同(tóng)年龄(líng)阶段(duàn)进(jìn)行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根据自身的条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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