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一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于(yú)黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还(hái)是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分解掉(diào)，当(dāng)作(zuò)废物排出(chū)身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃(chī)一(yī)些黍(shǔ)米能达到很(hěn)好(hǎo)的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非(fēi)常多的微(wēi)量元素(sù)和(hé)钾元素(sù)，而且还有很(hěn)多其(qí)他的(de)营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于(yú)同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋(dàn)白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素(sù)以(yǐ)及维生素E、锌铜锰(měng)等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸(suān)、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十(shí)分重要。

大(dà)黄米是(shì)什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加工而成一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日(rì)利(lì)亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方(fāng)的一种(zhǒng)农作(zuò)物(wù)，含有的人体一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两必需的八(bā)种(zhǒng)氨基酸的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含(hán)量，几(jǐ)乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无(wú)毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西北多有(yǒu)栽培。