黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是(shì)不(bù)是黄(huáng)米等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，能够把(bǎ)人(rén)体(tǐ)内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能(néng)达(dá)到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其次(cì)黍(shǔ)米(mǐ)里(lǐ)面含(hán)有非常多(duō)的微量元(yuán)素和(hé)钾元素(sù)，而且还有很多其(qí)他(tā)的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼(ní)日利(lì)亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我国北(běi)方的(de)一种农作物(wù)，含有的人体必需的为什么懂手机的人都不用华为(de)八(bā)种氨基酸的(de)含量均高于(为什么懂手机的人都不用华为yú)大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二(èr)颖与小(xiǎo)穗等长，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一般分(fēn)两种(zhǒng)类型，以秆上有(yǒu)毛，偏(piān)穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散(sàn)穗，种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物(wù)的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷(jì)的(de)种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠(nà)低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者(zhě)有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含(hán)量均较(jiào)大米丰富。

　　以(yǐ)上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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