初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间以及初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米成绩标准，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知识(shí)：

初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的(de)时候可以将身边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一(yī)圈，这样(yàng)会(huì)更(gèng)有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参(cān)看国(guó)家学生体质健康(kāng)标(biāo)km是公里吗，1km等于多少公里准中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询。km是公里吗，1km等于多少公里p>

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三女生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助(zhù)他人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ)，每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 km是公里吗，1km等于多少公里