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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会(huì)导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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