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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步(bù)的长度(dù)，青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗短(duǎn)跑和青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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