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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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