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台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质期(qī)是十个半月的(de)。

　　关于42周是几个月，42周是几个月保质(zhì)期以及42周是(shì)几(jǐ)个月保质期(qī)，42周是(shì)几个月多(duō)少天，42周是几个月零几天，42周是多少天，士力架保质(zhì)期42周是(shì)几个月等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活小知(zhī)识：

42周是几个月(yuè)，42周是几个(gè)月(yuè)保(bǎo)质(zhì)期

　　是十个半月(yuè)的(de)。

　　孕期通常以四周(zhōu)为一个月计算，而四(sì)十二(èr)周已经算是十个半月。

　　而(ér)通常孕产期的计算(suàn)是指在(zài)末次(cì)月经的第一(yī)天算起(qǐ)，四十周后则为(wèi)预产期，而(ér)宝妈目前的情况(kuàng)已经算(suàn)是超过(guò)预产期两周(zhōu)，提醒宝妈一(yī)定(dìng)要做好产检工(gōng)作，及(jí)时跟医生(shēng)反应自(zì)己(jǐ)的情况(kuàng)，以免出现意(yì)外情况。

怀孕(yùn)十个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预(yù)产(chǎn)期为末次月经(jīng)的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经(jīng)为1月15日，预产(chǎn)期为10月22日前(qián)后。

孕妇早(zǎo)期注意事项(xiàng)

　　1、节制(zhì)性生(shēng)活。

　　在怀孕的早期(qī)要注意节(jié)制避免自(zì)己的夫妻生活，尽量(liàng)的两(liǎng)个人分开来住(zhù)，因为怀孕早期是最容(róng)易(yì)造成流产的，避免(miǎn)夫妻(qī)生活(huó)对稳(wěn)态预防流产有一定的作用(yòng)。

　　2、避免过重(zhòng)体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不要从(cóng)事(shì)提水，搬(bān)重物(wù)等过重的体力劳动，也不要(yào)进行跑步，跳舞等剧(jù)烈(liè)的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能(néng)造成流产。

　　可以适当的散散(sàn)步，扫扫地(dì)什么，做(zuò)一些简(jiǎn)单轻松(sōng)的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早(zǎo)期孕(yùn)妇要合理(lǐ)的安排(pái)好(hǎo)作(zuò)息时间，保(bǎo)持充足的睡眠，不(bù)能经常(cháng)熬夜，这样(yàng)也会引起胎儿的(de)发育。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早期还(hái)要注意情绪，因为怀孕的(de)孕妇的精神情(qíng)绪非常的不稳(wěn)定，这是(shì)丈夫(fū)要体贴(tiē)一(yī)下妻子，多多忍让照顾，不要让妻子(zi)情绪过于激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还(hái)会引起(qǐ)流(liú)产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的(de)服用药物也是在怀孕(yùn)早期应该(gāi)注意的事情。

　　在(zài)怀(huái)孕的(de)早期(qī)乱服药(yào)物(wù)会导致(zhì)胎(tāi)儿畸形，如(rú)果因(yīn)病情严重必(bì)须服药(yào)的时候一定要(yào)在医(yī)生的指导下慎重的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物(wù)。

　　孕(yùn)早期的孕(yùn)妇要(yào)注意(yì)远离猫狗等家庭饲(sì)养的宠物(wù)，可以先(xiān)寄养在亲(qīn)戚家中，因为接触宠物或者是(shì)被(bèi)宠物(wù)咬伤抓伤，宠物(wù)身上(shàng)的病菌(jūn)及寄生虫一旦(dàn)感(gǎn)染到胎(tāi)儿(ér)就会造成胎儿(ér台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁)的畸(jī)形(xíng)及死亡，所(suǒ)以要远(yuǎn)离宠物。

　　7、注意(yì)个人(rén)的(de)卫生(shēng)清洁(jié)。

　　在怀孕以(yǐ)后白带会增多(duō)，所以要准(zhǔn)备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每(měi)天要清(qīng)洁阴部，勤(qín)换洗(xǐ)内(nèi)裤，这样可以防止阴部感染炎症(zhèng)伤害到胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期怀孕的期间要注意不(bù)要(yào)去(qù)照X光(guāng)，即使是确认(rèn)怀孕的话可(kě)以(yǐ)使用验孕棒等(děng)验(yàn)孕的工(gōng)具进行(xíng)测试。

　　不要(yào)自(zì)行去多次照X光，这样会导(dǎo)致胎儿的畸形及死亡(wáng)。

孕(yùn)妇晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接近临(lín)产(chǎn)期(qī)，一(yī)定要坚持产(chǎn)前(qián)检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两(liǎng)周检查(chá)一次；

　　36周(zhōu)后，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养(yǎng)，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入(rù)，不宜(yí)过重或蹲位劳动，不宜(yí)盆(pén)浴(yù)，禁(jìn)止同房，以免(miǎn)早产、早破水。

　　4、学会自我和家(jiā)庭监(jiān)护(hù)，能听胎心，数胎动，摸胎位(wèi)，测量(liàng)子宫高度等。

　　如(rú)胎(tāi)动(dòng)12小(xiǎo)时少于20次，胎心每分种少(shǎo)于120次、多(duō)于160次或不规则运动，应立(lì)即(jí)就医。

　　5、有(yǒu)以下五(wǔ)种情况，须立即到医院检(jiǎn)查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见(jiàn)红、小(xiǎo)腹坠(zhuì)胀、尿(niào)频、10分钟宫缩2-3次(cì)（每(měi)次(cì)宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血(xuè)压(yā)升高；

　　（4）37周前出现有规律或(huò)无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过(guò)10天。

孕妇饮食注(zhù)意事(shì)项

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖(kā)啡(fēi)、茶等含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡因和酒精的饮品；

　　需避免腌(yān)制，熏制的(de)食物，亚(yà)硝酸(suān)盐(yán)含量较高，容易转变成致癌物(wù)质，亚硝酸对母体及(jí)胎儿不(bù)利；

　　需少(shǎo)吃山楂(zhā)，山楂有兴奋子(zi)宫的作用，大量食(shí)用有流产的危险。

孕期营养(yǎng)素的补充(chōng)要点

　　1、怀孕(yùn)期(qī)间应(yīng)全(quán)面均(jūn)衡的摄(shè)入(rù)营养，台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁应注意补充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏，红(hóng)枣，木(mù)耳）、锌(xīn)（牡蛎(lì)，鱼(yú)等(děng)海产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内(nèi)脏，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿(lǜ)叶蔬(shū)菜(cài)）的食(shí)物(wù)。

　　2、日常食物摄入叶酸不足(zú)，还(hái)需服(fú)用(yòng)叶酸补充剂。

　　3、孕妇可(kě)适当摄(shè)取奶制品，内(nèi)含钙、蛋白质(zhì)、维生素A等营(yíng)养(yǎng)素，但需注意勿过(guò)度(dù)摄(shè)取。