季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气(qì)中的第四个节气(qì)。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意(yì)味着，我(wǒ)们拥有更(gèng)多的(de)白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由(yóu)来(lái) | 二(èr)十四节气之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草(cǎo)长_黑料(liào)正能量

春(chūn)分由来(lái)

春分，是二十四(sì)节气之一，春季的(de)第四个节(jié)气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或(huò)21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当(dāng)春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分”。

春分在天(tiān)文学上有重要意(yì)义，春(chūn)分这天太阳(yáng)直(zhí)射(shè)赤(chì)道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤道(dào)继续(xù)向北半球推移，北(běi)半球(qiú)各(gè)地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与(yǔ)之相反。

春(chūn季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗)分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在(zài)春分这一(yī)天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平衡(héng)，所以这天是(shì)最容易(yì)将鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这(zhè)一(yī)被(bèi)称为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其(qí)玩法的(de)确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒(mào)和其他(tā)疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(y季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗ǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气(qì)都有可(kě)能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是(shì)以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足部和(hé)腿(tuǐ)部要穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节(jié)，饮食上也要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰(pèng)过(guò)于油腻之(zhī)物(wù)。因为(wèi)在(zài)春分时(shí)节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入高蛋白以(yǐ)及富含维生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是(shì)家中有(yǒu)正处于生长(zhǎng)发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错(cuò)过(guò)了孩(hái)子生长发(fā)育的黄(huáng)金季节。