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久红瓜有(yǒu)养分吗

　　久(jiǔ)红(hóng)瓜是(shì)有养分的。

　　久红瓜每100克果肉(ròu)含水分90-93克、碳(tàn)水化合物9.8克、维生素(sù)C29-39毫克，还含有少数蛋白质、脂肪、矿物质(zhì)及其(qí)他维生素(sù)等。

　　沙白瓜(guā)含(hán)有(yǒu)多(duō)种人体所需的养(yǎng)分成分(fēn)和有(yǒu)利(lì)物质，如很多的蔗糖、果糖(táng)、葡萄糖(táng)，丰厚的维(wéi)生素C，有(yǒu)机(jī)酸、氨基酸以(yǐ)及钙、磷、铁等矿物(wù)质(zhì) ，且具有(yǒu)特别的诱人芳香，养分丰厚。

久红(hóng)瓜怎样挑甜(tián)的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉(diào)落的是天然熟(shú)，瓜蒂(dì)未(wèi)天然(rán)掉落归(guī)于二次加(jiā)工，挑选天然(rán)熟(shú)的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡黄(huáng)色的久(jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　3、闻(wén)气味：有浓郁香瓜(guā)气味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　4、用手指弹(dàn)一弹(dàn)：有颤音呈现的瓜(guā)质量比较不错。

久红(hóng)瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　久红瓜挑甜的主要从以下几个(gè)方面判别：

　　看瓜蒂(dì)：瓜蒂天然掉落的是(shì)天然熟(shú)，瓜蒂未天然(rán)掉落归于二次(cì)加工(gōng)，挑选天然熟的(de)瓜比较甜(tián)。

　　看色彩：外表为蜡黄色的(de)久红瓜为佳品。

　　闻(wén)气味(wèi)：有(yǒu)浓(nóng)郁香瓜气(qì)味的瓜为(wèi)好(hǎo)瓜。

　　用手(shǒu)指(zhǐ)弹(dàn)一(yī)弹：有颤音呈现的瓜质量比较不错。

　　久红(hóng)瓜(guā)具有清(qīng)暑(shǔ)热、解烦渴、利小便的成效，还有促(cù)进(jìn)血液循环、协助消化、改进视(shì)力(lì)、维护肝脏等效(xiào)果。

　　九红瓜为葫芦科植物(wù)甜瓜的果实，又名甘瓜(guā)、香瓜、果瓜、熟瓜(guā)、穿(ch相遇时间的公式 相遇时间怎么求uān)肠瓜。<相遇时间的公式 相遇时间怎么求/p>

　　中医以为(wèi)，甜瓜味甘，性寒。

　　归心、胃经(jīng)。

　　具(jù)有清暑热，解(jiě)烦渴，利小便的成效。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑(shǔ)热下痢(lì)腹痛(tòng)等(děng)病症。

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