莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被(b怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味èi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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