随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)谢霆锋资产有百亿吗些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适谢霆锋资产有百亿吗当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多的(de)好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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