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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(l张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊iàng)。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒(máng)的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一(yī)种不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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