春分是二十四节(jié)气中(zhōng)的第四个(gè)节气。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春季的第四个节气。每年(nián)公历(lì)3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上(shàng)有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射赤(chì)道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继(jì)续(xù)向(xiàng)北(běi)半(bàn)球推移，北(běi)半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地民间(jiān)流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春(chūn)分立(lì)蛋(dàn)的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么要在春分这一天(tiān)竖(shù)鸡(jī)蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的(de)确简单易(yì)行(xíng)且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾(gù)名(míng)思(sī)义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着新生和活(huó)力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素C和胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，可以补充(chōng)身(shēn)体所需(xū)的(de)营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感(gǎn)冒(mào)和其(qí)他疾(jí)病。

因此，春分时节吃(chī)春菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有(yǒu)营(yíng)养保健的作用。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内(nèi)天气都有可能发(fā)生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个(gè)时节最重要(yào)的还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿(chuān)的很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短更(gèng)暖和些(xiē)，切记(jì)着急脱(tuō)衣(yī)。

此外在这(zhè)个时节(jié)，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为(wèi)在春分时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以(yǐ)及(jí)富含维(wéi)生(shēng)素(sù)的矿物(wù)质的食物。尤(yóu)其(qí)是家中有正处(chù)于(yú)生(shēng)长发(fā)育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更(gèng)需格外注意，别错过了孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季节。

今日春分

愿你可以(yǐ)享(xiǎng)受(shòu)春天(tiān)里的美，感受舒适的(de)气(qì)候、看到美丽的花(huā)海(hǎi)、见到想见的(de)人、活成自己想要(yào)的样子！

努力加油吧。祝你好运！

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短