牙膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会(huì)用(yòng)到朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积(dào)的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量(lià朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积t: 24px;'>朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积ng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米(mǐ)水(shuǐ)中(zhōng)稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之(zhī)外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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