初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：已婚女性英文称呼，女性英文称呼4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)：考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈，这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门(mén)进(jìn)行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

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