随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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