随着(zhe)社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增(稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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