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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定(dìng)的辅助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会对(duì)身(shēn)体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道(dào)越(yuè)香的瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gknocked什么意思，knocking什么意思èng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不(bùknocked什么意思，knocking什么意思 line-height: 24px;'>knocked什么意思，knocking什么意思)管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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