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沙田(tián)柚可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　沙田柚是不可以减肥(féi)的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有一定的维生(shēng)素C、钙、铁、碳水化合物等(děng)营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子(zi)没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪的作用,不能只通(tōng)过吃柚子进行减(jiǎn)肥(féi)。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己(jǐ)的(de)大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子(zi)时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多(duō)半是还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸(suān)，当然(rán)了(le)，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没(méi)有(yǒu)什么味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话(huà)，好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比(bǐ)较好高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级，但要不是这个形状的话(huà)，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚好的(de)，如果(guǒ)表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个(gè)柚(yòu)子(zi)是(shì)比较老的了，里面(miàn)已经没有什(shén)么水分了(le)，没有水分的(de)吃(chī)起来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而且(qiě)被光照(zhào)还能(néng)泛着光的，就说明(míng)这(zhè)种柚子(zi)是生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起(qǐ)来(lái)是比较糙的(de)，外表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子(zi)还是别(bié)选了。

　　在柚子的(de)下面有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水(shuǐ)分(fēn)充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个(gè)柚子里面已(yǐ)经干了，里面的(de)果子(zi)所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑(tiāo)选甜(tián)沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不(bù)要看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子(zi)多(duō)半是还(hái)没(méi)成熟的，味道(dào)一般(bān)都(dōu)会很酸，当然了，也不能(néng)选(xuǎn)太大(dà)的(de)，太大(dà)的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是(shì)上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚子的(高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级de)品质比较好(hǎo)。

　　二、看(kàn)颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮(pí)是比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么(me)这(zhè)种柚(yòu)子的(de)成熟(shú)程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮是(shì)特别明显(xiǎn)的黄色(sè)，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没有什么水(shuǐ)分了，没(méi)有(yǒu)水分(fēn)的吃(chī)起来会太干。

　　三、用手(shǒu)摸(mō)

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是(shì)软(ruǎn)软(ruǎn)的，能(néng)够按进去(qù)的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容(róng)县清乾隆皇所赐(cì)而得(dé)名列(liè)为贡品，容县种植沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年，其果大形美、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱(qián)大的(de)环状印(yìn)圈内(nèi)有放射沟纹(wén)，常(cháng)称为(wèi)菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬(xún)成熟极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅(méi)州金柚，树势(shì)强健，一般(bān)1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或(huò)葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质(zhì)上等。

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