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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)科长相当于什么级别？细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种科长相当于什么级别？类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的(de)水分(fēn)愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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