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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会(huì)消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水分(fēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低于(yú)热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来讲，是(shì)没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同(tóng)店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式(shì)是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对(duì)更加的(de)醇厚，而市(shì)面(miàn)上(shàng)推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是(shì)适合所有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行(xíng)。