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非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么新鲜龙眼的存放方法有哪些龙眼是热性还是凉性

　　新鲜龙眼的(de)存放方法(fǎ)有(yǒu)哪些？将新鲜(xiān)的(de)龙(lóng)眼(yǎn)风(fēng)干表皮，放在能透(tòu)气的纸盒中，然后(hòu)储藏在通风、阴凉并且比较干燥的地方的。关于新(xīn)鲜龙眼的存放方(fāng)法有哪些以及(jí)新鲜龙眼的存放方法有哪些，新鲜龙眼如何(hé)存放，鲜(xiān)龙(lóng)眼的保存方法(fǎ)，龙(lóng)眼的储存保鲜方法，新鲜(xiān)龙眼的(de)储存方法等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

龙(lóng)眼是热性还是凉性

　　龙(lóng)眼是(shì)热(rè)性的非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么。

　　龙眼是热性水果，也是一种中药，具有益气健脾，养血安神(shén)，养心等作(zuò)用。

　　龙眼，又叫做桂圆，食用的果肉(ròu)就(jiù)是龙眼肉(ròu)，味甘，性温，归心、脾经，具有益(yì)气(qì)健(jiàn)脾，养血(xuè)安神(shén)，养(yǎng)心等(děng)作用(yòng)。可(kě)用于治疗心脾两(liǎng)虚，气血(xuè)不足(zú)，心神(shén)不安(ān)导(dǎo)致(zh非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么ì)的各种病症(zhèng)。

　　1.心脾两虚(xū)：脾气(qì)虚(xū)可(kě)导致(zhì)食欲不振，腹泻，吃多(duō)点就腹(fù)胀，乏力等(děng)症状;心气虚则心慌，气(qì)短，头晕，失(shī)眠等。

　　2.气血不足：气血不足可导致女(nǚ)性月经量少，月经周期延长甚至(zhì)闭经，面色萎黄，没有(yǒu)光泽，乏力等。

　　3.心(xīn)神不(bù)安：可(kě)表(biǎo)现为心(xīn)神(shén)不宁(níng)，总感觉恐慌，心里(lǐ)不踏实，睡觉容易惊醒(xǐng)，总(zǒng)是疑神(shén)疑鬼等，心里(lǐ)惴惴(zhuì)不安。

　　龙(lóng)眼可以治疗上述病症，但(dàn)是(shì)对于体(tǐ)内有湿热(rè)、痰湿的人来说，不适合吃(chī)龙眼，否则会导(dǎo)致体(tǐ)内湿(shī)热、痰湿加(jiā)重。

　　龙眼是中药(yào)，调理(lǐ)身体需要在中医医师指导下使用，避免药不对症损伤身体。