莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它(t等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待ā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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