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怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和(hé)核(hé)桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的(de)，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的(de)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于(yú)加(jiā)强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具(jù)有(yǒu)降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益(yì)气除热的作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆(yì)力，而且(qiě)还可以增强身(shēn)体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常生活(huó)中一定要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳(láo)累，一定要(yào)保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安神的作怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌(jì)。