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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石性(xì纳粹分子是什么意思ng)疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发(fā)出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就纳粹分子是什么意思是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们(men)如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面(miàn)的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声(shēng)，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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