生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一(yī)人得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子(néng)够喝(hē)的(de)时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因(yīn)人体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效果。

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