张天爱减肥(féi)前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人(rén)，但是给(gěi)人的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减(jiǎ郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的x;'>郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的n)肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代(dài)是(shì)有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够(郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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