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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和不坐班是什(shén)么(me)意思，坐班和不(bù)坐班是什么意思区别

　　坐(zuò)班是指(zhǐ)每(měi)天按(àn)规定(dìng)时间在单位工作，多(duō)指在办公(gōng)室上(shàng)班的(de)，同(tóng)时规定无特别事不能长时(shí)间离开办公(gōng)地点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在(zài)办公室工作(zuò)，可(kě)以在(zài)家工作，工(gōng)作时(shí)间等自由支配。

　　坐(zuò)班与(yǔ)上(shàng)班(bān)是不同的(de)，上班包括坐班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班(bān)并不(bù)一定需(xū)要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家等，这些(xiē)工作(zuò)都属于不需要(yào)坐班的工(gōng)作。

　　相(xiāng)对来(lái)说，不坐班的工(gōng)作对于员工来(lái)说，时间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定(dìng)程度(dù)上(shàng)增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么(me)意思(sī),什么叫(jiào)不(bù)坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定的办公(gōng)地点进(jìn)行(xíng)办公(gōng)（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷(mèn)孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“绿豆汤的热量是多少大卡坐(zuò)班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师(shī)、编(biān)辑、IT人员等等都(dōu)是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种(zhǒng)通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳(láo)损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐(zuò)班(bān)族，即不(bù)坐班，那绿豆汤的热量是多少大卡么工作人员就(jiù)不会有这么多职(zhí)业病了。

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