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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技(jì)术动作的(de)幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的(de)时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)夷洲今是何地，夷洲是哪里大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚夷洲今是何地，夷洲是哪里至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果(guǒ)，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳大夷洲今是何地，夷洲是哪里利亚(yà)，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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