初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或(huò)者某一(yī)物体(tǐ)作为目标(biāo)，当跑过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准，以初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不(bù)尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子>

　　弧形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则(zé)。硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子p>

　　考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个(gè)考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中(zhōng)考

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