随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友对待(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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