生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：订婚必须一年内结婚吗，订婚后最晚多久结婚p>

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱(ěr)茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体订婚必须一年内结婚吗，订婚后最晚多久结婚对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的(de)上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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