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羊肉可(kě)以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉(ròu)具有温中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，并(bìng)且(qiě)有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有(yǒu)很好的食(shí)补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温(wēn)中(zhōng)健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉(ròu)可益(yì)气(qì)补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日常生(shēng)活中是有很(hěn)多好处，羊肉可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或(huò)是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的(de)时(shí)间很长，而(ér)且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没(m索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的éi)有一点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进干净的容(róng)器里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可(kě)以保留羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味，如果保存(cún)得当还可以(yǐ)大大延(yán)长羊肉(ròu)的保(bǎo)存时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分(fēn)成一份一(yī)份的，分别(bié)装入(rù)保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调(diào)整在(zài)负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意打开羊肉的(de)那一(yī)格，不然(rán)羊(yáng)肉就会有变质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储存10个(gè)月左右的时间(jiān)，不(bù)过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保肉质鲜(xiān)嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价(jià)值和口感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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