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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好吃。_D是什么意思，_3是什么意思

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或(huò)者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜_D是什么意思，_3是什么意思(guā)还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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