牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了(le)用(yòng)牙十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思0; line-height: 24px;'>十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食(shí)物，十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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