减肥期间能吃(chī)饺子吗(ma)午餐(cān)，10个饺子相(xiāng)当于几(jǐ)碗(wǎn)饭(fàn)减(jiǎn)肥期间一般能吃饺子，适量吃饺子通常不会影(yǐng)响减肥效果(guǒ)，并(bìng)且还可(kě)以补充身体所(suǒ)需要的营养，但(dàn)要避免一(yī)次性过(guò)多(duō)食用的(de)。

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减肥期间(jiān)能(néng)吃饺子吗午餐，10个饺(jiǎo)子相当于几(jǐ)碗(wǎn)饭

　　饺子是一种比(bǐ)较常见的食物，味(wèi)道鲜(xiān)美，而且营养丰富，在减肥期间(jiān)适量进食饺子，能够补充机体所(suǒ)需要的(de)营养物(wù)质(zhì)和能量，有助于(yú)维持机体的正常代谢。

　　如果在曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理减(jiǎn)肥期间一次性进食太多饺子，同(tóng)时没有控(kòng)制其他(tā)食物的(de)摄入，并(bìng)且(qiě)在进(jìn)食(shí)之(zhī)后也没有进行(xíng)运动，有可能会对减肥效果(guǒ)产生影响，所(suǒ)以(yǐ)在减肥期间不能过量食用饺子。

减肥(féi)中午(wǔ)花20元吃2份饺子可以吗(ma)？

　　我认为(wèi)不可(kě)以，饺子里面有肉，有菜，还有油脂(zhī)，虽然(rán)说(shuō)这些(xiē)食物在(zài)减肥(féi)期间是可以吃的，但是你(nǐ)吃两份那么(me)多，常人都吃不了两份，所以你这个是不利于(yú)减肥(féi)的。

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