生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需(xū)求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说(shuō)，这正好是(shì)泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异(yì)物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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