贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎(zěn)么办？

一、按摩头(tóu)部

对头部进行力(lì)度适中的按摩，是缓解偏(piān)头疼的有效方法。太阳穴是偏头(tóu)痛按摩的重要穴道，你(nǐ)可以用(yòng)食指来按压，可以用(yòn贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用g)拳头在太阳穴到(dào)发际处轻轻来(lái)回转动(dòng)按摩。

二、食物(wù)疗法

1、饮服(fú)白萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后(hòu)将汁(zhī)饮下，每次(cì)一茶(chá)盅，10分钟一次(cì)，三次便可解去酒气。

2、吃(chī)大白菜心

取(qǔ)大白菜的(de)菜心并切(qiè)成细丝后，加入少量(liàng)的白糖以及白醋后搅(jiǎo)拌(bàn)后(hòu)三五分钟后(hòu)食(shí)用，可起到(dào)解酒(jiǔ)的作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜(xiān)芹菜两(liǎng)斤洗净切碎榨(zhà)汁(zhī)，当茶喝，连续(xù)喝三(sān)次(隔5分(fēn)钟)，此(cǐ)汁(zhī)对酒后头痛脑胀脸(liǎn)潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水(shuǐ)

2两鲜橘(jú)皮加一斤水煮沸，再加进少量细食(shí)盐摇匀(yún)后当(dāng)茶喝，一(yī)次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效(xiào)果(guǒ)。

5、喝(hē)绿豆(dòu)汁

取绿豆(dòu)2两，加(jiā)水适量，煮熟后饮服(fú)，连汤(tāng)带豆一起饮。如果将(jiāng)绿豆捣碎用开水冲服也有(yǒu)解酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则可以喝几杯优质的(de)蜂(fēng)蜜(mì)水，这样不仅(jǐn)可以(yǐ)使头(tóu)痛头晕症状(zhuàng)逐渐消失，而且还可以(yǐ)使你(nǐ)快(kuài)速入睡哦，并且第二天起来(lái)也不会头痛(tòng)。

酒后(hòu)头痛是(shì)什么(me)原(yuán)因

1、酿酒过(guò)程中产(chǎn)生的化学物(wù)质

酿酒过(guò)程中都会(huì)产生极少量的甲醛(quán)和甲醇(chún)，如(rú)贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和(hé)甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡(pú)萄(táo)酒及其(qí)它类(lèi)的果酒、米酒等都(dōu)可能(néng)产生(shēng)甲醛和(hé)甲醇。

有些(xiē)酒类(lèi)(如(rú)啤酒、果(guǒ)酒、米(mǐ)酒等)含有一(yī)种(zhǒng)叫酪胺的物质，这种物质(zhì)极易诱发(fā)头痛。因为(wèi)酪胺(àn)是一种茶酚胺类物质(zhì)，能刺激交(jiāo)感神经末梢(shāo)释放去甲肾上(shàng)腺素。去甲(jiǎ)肾上腺素(sù)有收缩血管、升高血(xuè)压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供(gōng)应(yīng)不(bù)足

饮酒会降低脑血(xuè)流量，从而(ér)脑(nǎo)血流量(liàng)的降低引起脑内(nèi)乳酸、氧(yǎng)离子、钾离子。腺(xiàn)苷(gān)、前列腺(xiàn)素及(jí)儿茶(chá)酚胺(àn)类物质堆积，这(zhè)些物质本身就是(shì)致痛物质(zhì)，并且(qiě)这些物质还会引起脑(nǎo)血管扩张。

3、杂醇油惹得祸(huò)

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微(wēi)量的杂醇油(yóu)存(cún)在,而酒中的杂醇油(yóu)也(yě)是(shì)导致喝酒后会(huì)昏痛的因素(sù)。

怎么预防酒后(hòu)头痛

想要(yào)预(yù)防酒(jiǔ)后头痛，在喝酒之前就应该先(xiān)做点(diǎn)功课，以(yǐ)防止自己醉(zuì)倒。

1、不(bù)要空腹喝酒

在(zài)酒席(xí)刚(gāng)开(kāi)始的时候，应该(gāi)先抓着时间(jiān)吃(chī)点饭菜(cài)，填(tián)充一下胃，先给胃提早做一点保护措施(shī)。因为(wèi)空腹饮酒的(de)话酒精会吸(xī)收得快，使人(rén)更(gèng)容易醉，而且空腹喝(hē)酒(jiǔ)对肠胃的伤害很大，特别是(shì)喝高了的时候，容易造成胃(wèi)出血。先吃(chī)点饭菜垫着胃，可(kě)以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间先吃(chī)饭菜垫胃，可以(yǐ)先喝一杯热牛奶。牛奶(nǎi)会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们(men)的胃部。

3、喝(hē)酒期间选择性(xìng)地吃食物(wù)

不(bù)要光一味的喝(hē)酒，喝酒的同时也可以抽出一(yī)点时间来吃一(yī)些食(shí)物，可以有选择性地挑(tiāo)选一些(xiē)有解酒和补充能量的食物来(lái)吃，可以有效摆脱酒精的控制。常饮酒会(huì)造成人体内维(wéi)生素B的丢(diū)失(shī)，而(ér)猪(zhū)肝(gān)就是富(fù)含(hán)维生素B的食物(wù);海鲜中的贝类食物通常含有丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)B12、牛磺(huáng)酸和糖(táng)元，维生素B12和糖元(yuán)对(duì)于促进肝脏的功能发挥(huī)着重(zhòng)要的作用(yòng)。

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