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　　黍米是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米的(de)。关于(yú)黍米是大黄米吗(ma)？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血(xuè)压(yā)的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有大量(liàng)的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微量(liàng)元素(sù)和钾元(yuán)素，而(ér)且还有很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一(yī)种物质(zhì)，大黄(huáng)米(mǐ)别名(míng)是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰(měng)等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十(shí)分重要。

大(dà)黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方(fāng)的(de)一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸(suān)的(de)含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等(děng)长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用(yòng)，各详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪(fáng)，主要(女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗yào)为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克(kè)中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压患(huàn)者(zhě)有益。