张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的(de)认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在(zài)生(shēng)活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了(le)人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能力。

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