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塞舌尔属于哪个国家的城市,塞舌尔是什么国家

塞舌尔属于哪个国家的城市,塞舌尔是什么国家 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

  关(guān)于初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间以(yǐ)及(jí)初中女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩(jì)标准,中考女子800米标准时间,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等(děng)问题,小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下知识(shí):

初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōn塞舌尔属于哪个国家的城市,塞舌尔是什么国家g)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的(de)情(qíng)况。

  检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费(fèi)身体(tǐ)的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

  在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时候会增加身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身塞舌尔属于哪个国家的城市,塞舌尔是什么国家体,自己的思想(xiǎng),那么呼(hū)吸(xī)会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过(guò)了(le)一(yī)圈(quān),这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。塞舌尔属于哪个国家的城市,塞舌尔是什么国家

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑(pǎo),借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编(biān)为(wèi)一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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