近日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都发生了很(hěn)大的改变，这个改变(biàn)不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时(shí)一直(zhí)在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收(shōu)到(dào)了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日(rì)话题(tí)阅(yuè)读(dú)量就达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地(dì)，从(cóng)网友们分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年(nián)以来，变(biàn)化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以来(lái)，虽然体重变(biàn)化不大(dà)，但是能(néng)够(gòu)明显感受(shòu)到身(shēn)体变(biàn)得越(yuè)来越好，而且心情也随之(zhī)更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重没(méi)变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常(cháng)多，除了(le)微博(bó)，其他(tā)社交平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积(jī)极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自己有(yǒu)什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交平台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个人账号，分享自己生(shēng)活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在(zài)自(zì)己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均(jūn)每周(zhōu)开播(bō)三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈(mā)数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次(cì)，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播(bō)中，平均(jūn)人气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让(ràng)运(yùn)动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥(zào)的(de)事情(qíng)多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播跳操，也(yě)会到户(hù)外(wài)，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加(ji经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感ā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过后(hòu)，直播(bō)带(dài)货(huò)也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七(qī)千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直(zhí)播，上架商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类(lèi)饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个(gè)概念(niàn)，让非常多(duō)的人通(tōng)过运动获取(qǔ)健康(kāng)的(de)身体经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一(yī)把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊(gēng)宏更加关注供(gōng)应(yīng)链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人(rén)们(men)有充足时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大家日(rì)常(cháng)生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的投票(piào)中(zhōng)，一(yī)直坚(jiān)持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的(de)投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域(yù)的(de)“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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