大(dà)力(lì)水手为什么吃菠菜会有力(lì)量，大力水手吃菠菜为(wèi)什(shén)么(me)没有变(biàn)成大力(lì)士是(shì)大力水手(shǒu)本来是一部动(dòng)画片，大力水(shuǐ)手在能量用(yòng)完以(yǐ)后就会吃(chī)菠菜(cài)，他只要吃了菠(bō)菜，就能补充到足够的能量，瞬间变强变壮，家长(zhǎng)们(men)借此让小孩多吃青菜的。

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大力水手为什么吃菠菜会有(yǒu)力量，大力(lì)水手吃菠(bō)菜为(wèi)什么没有变成大力士

　　还有一(yī)种说法是因为菠菜(cài)公(gōng)司赞助了(le)这一部动画片，所(suǒ)以才让大力水手吃菠菜

　　扩(kuò)展资(zī)料；

　　早在1870年，德(dé)国(guó)化学(xué)家埃里希·冯·沃尔夫检测(cè)了菠菜以及其他绿色(sè)蔬菜的含铁量。

　　在记录(lù)他的发现(xiàn)过程中，冯·沃尔夫从自己(jǐ)的笔记本(běn)上腾抄数据(jù)时(shí)不小心点错(cuò)了小数点，把(bǎ)菠(bō)菜中的铁含量变(biàn)了一个量(liàng)级(jí)。

　　虽(suī)然实际上服(fú)用100克(kè)菠(bō)菜(cài)只有3.5毫克铁，但公众接受的事(shì)实(shí)变成了(le)35毫克。

大力水(shuǐ)手吃菠菜后力量暴增，它真有(yǒu)科(kē)学根据，因(yīn)为(wèi)含有(yǒu)这个(gè)物质

　　 作者＼科(kē)技报橘　 郭家宏(hóng)

　　 很多人(rén)看(kàn)过大力水手，而这个剧情晌敬「卜派吃了菠菜，力量瞬间暴增(zēng)，打(dǎ)败布(bù)鲁托(tuō)，拯救(jiù)奥莉薇(wēi)」更是该卡(kǎ)通(tōng)的经典(diǎn)。

　　然而这个剧(jù)宴携慎情不(bù)是(shì)虚构的，它有科(kē)学根据(jù)。

　　 菠(bō)菜中含有蜕(tuì)皮(pí)甾酮(tóng)，让(ràng)人力量大增

　　 根据(jù)柏(bǎi)林自(zì)由大(dà)学药物研究所的研究，菠菜(cài)中含有(yǒu)蜕皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主持研究的帕尔教授(shòu)表示，蜕(tuì)皮甾酮可(kě)以让人(rén)的力量(liàng)大(dà)增，并提升运动竞赛的成绩。

　　 在实(shí)验(yàn)中，帕尔教授将 46 名(míng)运动员分成(chéng)两组(zǔ)，一(yī)组(zǔ)服用(yòng)安慰剂，一组(zǔ)服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显示，服用蜕皮甾酮的运(yùn)动(dòng)员，力量成长(zhǎng)幅度是其(qí)他隐蔽运动员的三倍。

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　　 蜕皮甾(zāi)酮可能会被列为(wèi)禁药

　　 该研究(jiū)得到(dào)世(shì)界(jiè)反(fǎn)禁药组织（WADA）的支(zhī)持(chí)，帕尔教授也建议(yì)将(jiāng)蜕皮甾酮列为禁药，不过仍(réng)需要(yào)更多的实验，才可(kě)以将蜕皮(pí)甾酮列为(wèi)禁药(yào)。

　　若成为禁药，运动员上场前就不能吃菠菜了。

　　 除了蜕皮(pí)甾酮之外，菠菜中的 omega-3 脂肪酸和叶酸也可(kě)以帮助(zhù)肌肉(ròu)收缩(suō)，提(tí)供(gōng)力(lì)量；叶酸还(hái)能加速血液循环。

　　菠(bō)菜中(zhōng)也富含镁，可调节神经(jīn中国欠别国钱吗g)与肌肉活动(dòng)，提升运动表现。

　　 结论是，吃菠菜力(lì)量真的会(huì)变(biàn)大，大力(lì)水手的剧情得到了科学的(de)「支(zhī)持」。

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