生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环(huán)境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合(hé)运用(yòng)大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhō酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的ng)咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌(ái)症进程(ch酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的éng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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