75g牛奶等于多(duō)少ml，75g牛(niú)奶等于多少毫(háo)升是75ml的。

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75g牛奶等于多少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于(yú)多(duō)少毫升

　　牛(niú)奶是(shì)最古老(lǎo)的天然饮(yǐn)料之一，被(bèi)誉为白色血液，对人体的重(zhòng)要性可想而知。

　　牛奶顾(gù)名(míng)思(sī)义是从雌(cí)性奶牛身(shēn)上所挤出来的(de)。

　　在不(bù)同国(guó)家，牛(niú)奶也分有不同的等级。

　　牛奶含有丰(fēng)富的矿物(wù)质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得的是，牛奶是人(rén)体钙(gài)的最佳来源(yuán)，而且钙磷比例非常(cháng)适当，利于(yú)钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要(yào)成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖(táng)、无机(jī)盐等。

牛奶的(de)食(shí)用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越(yuè)浓越好的。

　　有人认(rèn)为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一(yī)些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水的比(bǐ)例减小了而已。

　　如果本(běn)身肠胃就(jiù)比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话(huà)，则会引起腹泻、便秘、食欲不振(zhèn)等不良问题(tí)。

　　牛奶不能和巧克力(lì)搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧克(kè)力搭(dā)配在一起食用，认(rèn)为这样味道更好，实际(jì)上将牛(niú)奶和巧克力一(yī)起吃的(de)话(huà)，就引起草酸反应(yīng)，严重的话甚至会引(yǐn)发缺钙、头发干(gàn)枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀饭等一(yī)起食(shí)用。

　　有(yǒu)人(rén)认为将牛奶和稀(xī)饭一(yī)起食用，可以做到营(yíng)养互补。

　　实(shí)际上这种做(zuò)法(fǎ)是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以应该分(fēn)开(kāi)食用。

　　不(bù)要空腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认为(wèi)这样可以为身体补充营养，其实这样(yàng)做(zuò)是错误的(de)。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶的(de)话(huà)，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量(liàng)消耗掉，这样实(shí)际上是起不到什么营(yíng)养滋补作用的(de)。

　　最好(hǎo)的(de)做法是餐后两(liǎng)个小(xiǎo)时左右喝牛(niú)奶，这样(yàng)牛奶中(zhōng)的营(yíng)养才(cái)能最大限度(dù)的被人体(tǐ)吸(xī)收。

　　不要用牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)药的(de)时候，用牛奶送(sòng)服，这样做(zuò)会破(pò)坏药物中的有效(xiào)成分，起不到(dào)治疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中的营养成(chéng)分，另外，在煮牛奶的时(s过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗hí)候，也不要往里面加糖(táng)，否则会危害我(wǒ)们的身体健康，最好是煮(zhǔ)完之后再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将(jiāng)茶(chá)和牛奶一起饮用的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中钙的吸收，所(suǒ)以大家在喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克(kè)等(děng)于多(duō)少毫升的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的(de)密(mì)度，在(zài)1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重1025克制，1过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗031克

　　根据密度公式计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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