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水蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸还(hái)是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。
用(yòng)热水下锅。因(yīn)为蛋比较(jiào)容(róng)易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比(bǐ)较好,也(yě)不会破(pò)坏(huài)营养(yǎng)。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋(dàn)液(yè)放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一(yī)定(dìng)要留(liú)缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制(为什么负负得正怎么推理,乘法为什么负负得正zhì)好水(shuǐ)量(liàng)、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹(guǒ)上保鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下(xià)破坏表面。
做(zuò)蒸(zhēn为什么负负得正怎么推理,乘法为什么负负得正g)鸡蛋(dàn)时(shí),需要在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉的(de)蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最(zuì)高。
水蒸蛋的制(zhì)作方(fāng)法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里(lǐ)打几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉(liáng)开(kāi)水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫(háo)升的凉开水(shuǐ)即可(kě),以此(cǐ)类推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均(jūn)匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜(mó),用牙签扎几(jǐ)个洞(dòng),方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡(jī)蛋羹就(jiù)蒸好了。
5、取出后(hòu)加入适量的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是(shì)荤菜(cài)还是素(sù)菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正(zhèng)说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了