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　　黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量(liàng)的(de)不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人(rén)体内(nèi)多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适(shì)当(dāng)吃一(yī)些黍(shǔ)米能达(dá)到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的(de)营养物(wù)质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物质，大黄米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪(fáng)主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于生长发(fā)育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同(tóng)一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国(guó)北方(fāng)的一种农作物，含有的(de)人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均高于(yú)大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状(zhuàn谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义g)椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多(duō)为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义(xìng)粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有(yǒu)毛，偏(piān)穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子(zi)不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。